最新更新
您现在的位置:主页 > 新闻中心 > 校园新闻 >

汉中市人民政府网

2019年05月14日 11:42

    习惯十三:成功者找方法,失败者找理由。

    4、好好的管教你自己,不要管别人。 

    四川大学华西医院心理卫生中心的医生也指出,“一诊”、“二诊”考试成绩不理想,自己准备不够好是一个原因,但其他方面的原因也不可忽视。临考前要有一颗平常心,正视自己的和别人的排名变化。考生要尽量减轻对自己内心紧张的关注,而把心思放在自己的学业上去。

    66. 外表往往与事实本身不符,世人却容易被表面装饰所欺骗了。--莎士比亚

    兴趣多样,有合理的活动爱好,即有助于个性的全面发展,又可以减少神经系统的紧张,并适当消耗体内多余的血糖,这样就可以使消极情绪失去得以滋生的内部环境。

    三、生活理想切合实际;

    家庭比较富裕的 65% 73% 78%

    2、疏远的威信。父母不接近子女,不与子女交流思想,不让子女了解家长的兴趣、爱好。

    积极暗示 挖掘潜能

    就姬春艳的死因,记者到会亭镇一中和当地派出所采访,但均没有得到配合。所幸的是,姬生玲保存了女儿的几页日记,从上面的内容,可以看出一些蛛丝马迹:“班主任童老师,最后一次叫您。您现在终于知道我是什么人了吧!但您知道的那一天,我已经离开了。2006年4月7日,就是我离开的末日。”

    互敬,互谅,互助,互让。

    家庭的不完整、亲情的淡漠,给这些孩子带来了严重的自卑感,心理脆弱、性格怪僻,缺乏同龄孩子的热情与活力。主要现象有:

    七十二,每个人都有潜在的能量,只是很容易:被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨。

    81、愚痴的人,一直想要别人了解他。有智慧的人,却努力的了解自己。

    (2) 学会基本的自我保护的方法

    4、叫圈里的同学向左跨一步,再次进行活动......重复活动,直到向左走了半圈。

    由此,我想到班上许多同学,他们学习上不完全尽力,生活上要求过高,行动上散慢,对老师的教育有些情绪,那么他们在挨日子的时候,有没有想到过含辛茹苦的父母呢?后经过调查,许多同学没有考虑父母的感受,当然没有回报父母的意识。看来,感恩教育对他们这些人是缺失的。他们中的大部分不是不尊敬父母,只要没有这种意识,从而不能获是一种责任感,不能形成一种内驱力使自己“向善”,主动理解学校的管理与要求并内化为自己的要求,作为一名教育工作者,我们有责任有义务让学生多想想父母,养成感恩父母的意识,从而进一步感恩老师,感恩社会,只有让学生学会感恩,才能消减教育的阻力。

    制订人:刘畅(高三学生)模拟考试成绩:506分

    在石红幼小的心灵里,总感到自己是一个多余的、不受别人喜爱的孩子。她觉得这个世界上没有爱,没有温暖,自己常常有一种被人抛弃的感觉。随着年龄的增长,石红变得越来越不合群,她觉得没有人能真正理解自己。进入初三后,她看到班里的很多同学都有父母的疼爱和呵护,而自己却没有人关心照顾,她变得越来越孤独,开始封闭自己。

   父母对待孩子无外乎三种情况:一是事事管、时时管,做了很多事,效果却不好;二是什么都不管,什么都不做,放任自流,不闻不问,结果更不好;三是也管但不全管,做得不多,但都切中要害,孩子成长一帆风顺。

    要保持并提高学生的学习兴趣,我们教师应突出学生这个主体性的作用,改变课程实施过于强调接受学习、死记硬背、机械训练的现状,倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手,培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力,建立和形成旨在充分调动、发挥学生主体性的学习方式——即自主、合作、探究的学习方式,强调发现学习、探究学习、研究学习,通过启发、引导,变消极、被动的接受性学习为积极主动的探索性学习,让他们在知识之河搏击,迎难而上,自然趣味盎然。

    为什么《差生日记》得票如此之多?我们的同学为什么如此钟情于《差生日记》?

    七十五,相信时间的力量,可以冲淡很多东西。

    5. 幸运是机会的影子--苏格拉底

    鲁迅早在1918年就说过一句令人警醒的话“小的时侯,不把他当人,大了以后,也做不了人”,教育是一项培养人的活动。人是什么?人首先是一个生命体。他生来带着很多的问号,所以求知是他的天性;人长着一个脑袋,所以思考是他天生的权利;人有自己的身体和心理活动,所以一出生就开始走向独立;人有超越肉体的精神存在,所以思想在自由地驰骋;人有可开发的智慧矿藏,所以有不断发展的可能;人是社会性动物,所以在成长中求善;人有人的尊严,所以需要尊重;人有人的价值,所以需要呵护。总之,从婴儿的第一声啼哭开始,人就在生长着,发展着,创造着。人总是在告别过去,走向未来,在向他人、向社会、向自然开放的过程中,生成新的“我”。教育理应依据人的生命本性,尊重生命的价值,促进生命的发展。教师就是看守学生生命的护园人。因此,教师就应当目中有人,教育就应该尊重人的生命价值。有许多教师努力地做到这一点,可是也有些教师意识不到这一点,不愿意看到这一点,做不到这一点。我们不可小看这种目中无人的现象,因为即使是极少数的教师,他们每一个人面对的也都是一个群体,如果他从事几年、十几年或者几十年的教育,那他就是面对成百上千的生命个体。即使伤害的只是一个人的生命价值,但就学生个体而言,也是一个生命的整体,一个生命的一生。

   本次调查发现,师生关系质量与学生心理健康密切相关。有74.8%的学生感到有“中等程度困扰”,12.3%的学生感到有“严重困扰”,40.2%的学生感到“师生在情感距离上”存在严重困扰,反映学生既看重与老师的关系,又缺乏与老师沟通的心理能力。 高考考生一天的大部分时间都是在学校学习生活中度过的,因此,与朝夕相伴的老师建立起良好的师生关系,树立正确的学习动机,对高考心理状态至关重要。学习动机太高或太低,都不利于提高学习成绩,只有建立中等程度的学习动机,才能使自己学有兴趣、学有动力,在高考中也才能应对自如。 在学习动机方面男女生差别也很大。调查表明,女生“学习动机太强者”明显多于男生,而“学习兴趣困扰”者又明显少于男生,表明女生学习兴趣较浓,但期望值高,在高考的压力和挫折面前容易产生更大的情绪波动。男生在“师生地位关系困扰”得分上明显高于女生,说明男生更期待老师的关怀。普通高中生在“学习动机太强”、“学习目标困扰”、“师生关系困扰”得分上都高于职业高中学生,反映出普通高中学生在学习上要求高,在学习上往往投入更多精力,不断拟订学习计划和目标,这种高的自我期望值有时和实际不符,因此他们更希望获得老师的认同和支持。 由此看来,高考学生在应对高考压力时,应注重激发和培养自己正确的学习动机,主动加强与老师的沟通,争取更多的心理支持,为高考成功奠定心理基础。

    二十二,别总抱怨不公平,你的不公平对别人是公平的,辨证法——高三时学的,忘记了?

   11、天助自助者。一生当中,我们都在渴求机遇,然而我们却常常不知道自己到底要什么机遇,或不知道它长成什么样子。即使知道,当机遇降临时,又常常没有准备好,偶尔真的很有运气抓住一次机遇,然而又因抓不住下一次运气而以失败告终。或因没有足够的能力和耐力将其不断放大,坚持到底,永不放弃,直到成功。真正的机遇,绝不是机遇的本身,而来源于我们对机遇的定义,对机遇的认识、准备与把握。每个人都会有好运气,机遇面前人人平等,但是能否抓住机遇,也许并不是平等的,因为,要想一天助,必须自助。这是一切都在印证中国的一条古训:天助自助者!

    饮食要点:富含维生素B1的食物能增加便秘患者的肠蠕动功能。这些食物包括粗粮、麦麸水、蔬菜、豆类及其制品等。适当增加脂肪的摄入,如花生油、芝麻油等,以利润肠通便。另外每天清晨空腹喝1—2杯淡盐水,也对缓解便秘有利。

    (1) 编排小品剧《提防坏人》。

  

    熏肉、蛋和油条含有大量脂肪和胆固醇,不容易消化,使流往脑部的血液减少,降低了脑的灵敏度。

    遇到平时掌握的内容考试时突然想不起来的时候,可以暂时跳过去,先去做别的题目,这是比较正确的考试习惯。待别的题目都作好了,紧张情绪会得到缓解,回过头来做这道题目时,失去的记忆就能恢复了,千万不要为了一道题影响了整体的发挥。

    当某人告诉你:“不是钱,而是原则问题”时,十有八九就是钱的问题。

  

    九、人生最大的过失是侵犯:我们最大的过失,就是侵犯。侵犯人家的生命、财富,侵犯人家的名节,所谓杀盗邪淫,恶莫大焉。

  

    6.间隙时间听听音乐、唱唱歌、看看喜剧。

    二十三,别迷恋网络游戏。千万别。

    (2) 课件出示“遇到火灾”、“不小心跌伤”、“遇到雷雨”、“电插头”四幅

    前面我们说过,你的行为就是家教。家庭生活方式也是家教;家庭环境还是家教。多箩茜?洛?诺尔特说:“如果一个孩子生活在批评之中,他就学会了谴责;如果一个孩子生活在敌意之中,他就学会了争斗;如果一个孩子生活在讽刺之中,他就学会了胆小;如果一个孩子生活在耻辱之中,他就学会了负罪;如果一个孩子生活在鼓励之中,他就学会了自信;如果一个孩子生活在表扬之中,他就学会了感激;如果一个孩子生活在认可之中,他就学会了自爱;如果一个孩子生活在诚实之中,他就学会了相信。你的孩子生活在什么之中呢?

    而且,这自强不息,迎风傲霜的身姿,不仅使我们获得敬重,也是我们给与后代最重要的印象,对他们有着最重要的影响,是我们最为重要的教育后代的方式。

    三十八,大了,成熟了,稳重了,但是这和激情不矛盾,一种对工作和学习的冲击力及持久力会让你有特殊的魅力和个人实力。

    ★如果你认为你的老师严厉,等你有了老板再这样想,老板可是没有任期限制的;

    启示:积极的人像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人像月亮,初一十五不一样。想法决定我们的生活,有什么样的想法,就有什么样的未来。

    以上是各种调节疲劳的方法,可以根据环境,选择最为适合自己的方法,以达到学习事半功倍的效果。四、调解不良情绪的方法

    难点:明确做到孝敬父母、尊敬师长对自己对社会产生的效果。

    “孩子们,从今天开始,我将要和你们一起走上一条美丽的学习之路——语文。什么是语文?有的孩子可能要说,语文不就是我们要学习的语文课本吗?不,亲爱的孩子们,这本薄薄的语文课本仅仅是语文很小的一部分。那么,什么是语文呢?打个比方吧,语文好比是无边无际的大海,我们的语文课本就像是海上的一艘小船,你要乘着它来欣赏大海的美丽风光。因此,海上的风是语文,海里的浪是语文,海中的鱼儿是语文,海上飞翔的海鸥还是语文。一句话,语文无处不在。

    (5)写作文不顺利;

    7、调整兴奋点,临考前几天每天做几道题,不要再挑灯夜战,适当提前睡觉,把重要的事情放在白天进行。 

Copyright (c) 2015 WWW.whptu.ah.cn All Right Reserved. 版权所有:芜湖高等专科学校
您是第287597位访客